10 приложений для формирования полезных привычек

Говорят, что для формирования привычки необходимо 21 день, но часто у нас просто нет столько времени. Ежедневно мы выполняем определенные задачи и ставим перед собой новые целы. Все это держать у себя в голове довольно сложно и даже, по правде говоря, глупо в эпоху современных технологий. Поэтому представляем список приложений, которые помогут отслеживать и постоянно увеличивать количество полезных привычек.

Daily Habits

Приложение, которое было создано украинскими разработчиками для iOS и Apple Watch, является отличным помощником в формировании новых полезных привычек и помогает избавиться от плохих. После бесплатного скачивания приложения на свой гаджет Вы сможете делать список из ежедневных целей, контролировать их выполнение и делиться результатами с друзьями. Также, можно выбрать интересные привычки в «библиотеке». Кстати, в платной pro-версии продукта есть функция синхронизации между iOs-устройствами, возможность использования пароля Touch ID и более расширенная статистика.

Ссылка для скачивания: https://itunes.apple.com/us/app/daily-habits-habit-list-and-routine-tracker/id1133119692?mt=8

Habitica

Приложение выделяется среди других своих конкурентов уникальностью построения привычек. Процесс выполнения задач происходит в игровой форме, что позволяет получать золото и очки опыта за свои привычки. Если Вы пропускаете задание, то теряете здоровье, а постоянное невыполнение целей приведет к смерти персонажа. Habitica постоянно обновляется, а в сообществе можно обмениваться своими идеями с другими игроками.

Ссылка для скачивания: https://habitica.com/

Productive

Если Вы уже пользовались программой Balanced для iOs, то это приложение покажется довольно знакомым. Неудивительно, ведь разработчик один и тот же, но Productive включает в себя и календарь, и статистику. Такое сочетание поможет проанализировать прогресс и установить напоминания для задач.

Ссылка для скачивания: http://productiveapp.io/

Momentum

Приложение доступно для работы на компьютере и мобильном устройстве. Для синхрозации данных используется iCloud, а у пользователей есть возможность создавать и редактировать свои задачи с любого доступного устройства. Доступно только для iOS.

Ссылка для скачивания: https://momentum.cc/

Coach.me

В самом начале создатели сделали приложения для добавления одной новой привычки каждый день. Но последние обновления программы дают возможность добавлять привычки по несколько раз в неделю. К тому же, Coach.me очень прост в использовании и имеет приятный интерфейс. Доступны, также, комментарии и пошаговые планы для выполнения целей. Приложение доступно и для iOS, и для Android.

Ссылка для скачивания: https://www.coach.me/

Strides

Приложение позволяет отслеживать не только конкретные цели, но и постоянные привычки. Уровень выполнения задач обозначается красным или зеленым цветами. Также, Strides — очень удобное решение для многоплановых заданий, к примеру, организации мероприятия или большого проекта.

Ссылка для скачивания: http://www.stridesapp.com/

Habit List

Приложение доступно только для обладателей iPhone и включает в себя статистику по выполнению задач, просмотр календаря и возможность выбора удобного графика для заполнения привычек. Например, можно поставить функцию «выполнять раз в неделю» или «каждую субботу». Также, можно нажать «пропустить привычку», если Вы находитесь в отпуске или на больничном. Прогресс выполнения показывается в графиках, где невыполненные задачи обозначаются полосами.

Ссылка для скачивания: https://itunes.apple.com/us/app/habit-list-routines-goals-habit-tracker/id525102168?mt=8

Daily Goals 

Очень простое и удобное приложения для контроля выполнения регулярных привычек. Каждая новая задача обознается точкой определенного цвета. В календаре четко видно, сколько целей Вы уже выполнили, а сколько еще предстоит сделать. Только для iOS.

Ссылка для скачивания: https://itunes.apple.com/ru/app/daily-goals-simple-habit-tracker-goal-tracking-progress/id590691570?mt=8

Reporter

Reporter — это приложение со списком различных задач для отслеживания разных аспектов жизни. Вы самостоятельно выбираете привычки, а сервис в течении дня в случайном порядке напоминает о них. Также, есть функция для контроля сна и состояния бодрствования. Яркий интерфейс и простота — отличительная черта программы.

Ссылка для скачивания: http://www.reporter-app.com/

HabitBull

Раньше приложение было доступно только для iOS, но недавно появилась и версия для андроидов. Макет календаря очень напоминает Productive, но здесь доступно гораздо больше цветов для каждой привычки. Для любителей графиков отличная новость! Сервис предлагает таким образом контролировать выполнение задач и определяет ежедневный уровень успеха. А еще в специальном сообществе можно делиться своими идеями с другими пользователями и получать полезные советы.

Ссылка для скачивания: http://www.habitbull.com/